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冬天到了，也是烏魚子的季節，但是烏魚子太貴了吃不起，那就來吃烏魚過過癮，話說烏魚最好吃的時間點是農曆的入冬到冬至，冬至過後烏魚就會有腥味，會大大影響美味，所以要吃烏魚可要注意時間

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黑菜脯號稱平民的人參，一些療效等等的就不用講了，這裡不是賣膏藥的地方，這裡是介紹食譜的地方，那就馬上進入主題
食材：
黑菜脯2塊
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